Psicóloga Juli Beta

¿Por qué la gente que te quiere no te apoya en redes sociales?

Alguna vez te has preguntado: “¿Por qué mis amigos y familiares no le dan ‘me gusta’ a mis publicaciones, no las comparten o no las comentan?” Es una sensación que puede ser frustrante y confusa, especialmente cuando sabes que te quieren en la vida real. Si bien no hay una respuesta única, la ciencia y la psicología social nos ofrecen algunas pistas muy interesantes.

La paradoja de la familiaridad: te quieren demasiado

Parece contradictorio, pero la intimidad de las relaciones personales puede ser la principal razón de la falta de apoyo digital. Cuando alguien te conoce en la vida real, ya tiene una visión completa de quién eres. No necesitan seguirte en línea para estar al tanto de tus logros o para saber qué está pasando en tu vida. Para ellos, tu versión en redes sociales es simplemente un eco de lo que ya conocen.

Un estudio en la revista Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking aquí sugiere que las personas no sienten la necesidad de interactuar con contenido de sus amigos cercanos o familiares porque ya mantienen una conexión fuerte fuera de línea. En otras palabras, la relación real es tan sólida que el “apoyo digital” se vuelve irrelevante.

El “síndrome del espectador pasivo” y el sesgo de confirmación

Otro factor a considerar es el síndrome del espectador pasivo. En las redes sociales, las personas consumen una gran cantidad de contenido sin interactuar, lo que se conoce como lurking. Esto no significa que no estén interesados en lo que publicas; simplemente, su forma de consumir contenido es pasiva. Pueden ver tu foto, leer tu logro y sentir alegría por ti sin necesidad de dejar un comentario o un “me gusta”.

Además, existe el sesgo de confirmación. Las redes sociales nos muestran, en su mayoría, contenido que ya nos gusta o con el que estamos de acuerdo. Nuestros amigos y familiares ya nos han “confirmado” en persona que les importamos. No necesitan darte un “me gusta” para reforzar esa creencia en sus mentes. Un artículo de la revista Computers in Human Behavior aquí explora cómo el consumo de redes sociales pasivo es una estrategia de manejo de la información que no necesariamente refleja la opinión real sobre el contenido.

La vida real es el mejor ‘like’ 👍

Al final del día, las redes sociales son solo una herramienta. El apoyo real no se mide en “likes” o en comentarios, sino en las acciones de la vida real: una llamada, un abrazo o una conversación cara a cara. La próxima vez que te sientas decepcionado por la falta de apoyo digital, recuerda que las personas que te quieren de verdad están ahí para ti más allá de la pantalla.

¿Qué piensas? ¿Has notado este fenómeno en tus propias redes? ¡Déjame tus pensamientos en los comentarios!

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Juliana Betancur

Comunicadora Social y Psicóloga en formación.